Bạn đã hiểu hết về bệnh Gút

Bệnh gút là một bệnh rối loạn chuyển hóa thường gặp, có thể đi kèm với các bệnh rối loạn chuyển hóa khác như béo phì, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp… hoặc thứ phát một số bệnh lí khác như suy thận, vảy nến, điều trị hóa chất trong các bệnh ác tính… Bệnh xảy ra chủ yếu ở nam giới, nhất là lứa tuổi trung niên.

Bệnh gút là gì?

Gút là tình trạng rối loạn chuyển hóa mạn tính axit uric. Axit uric là một dạng chất được tạo ra do quá trình thoái giáng các nhân purin, sau đó chúng được hòa tan trong máu và đưa đến thận và thải ra ngoài qua nước tiểu. Axit uric tăng có thể do quá trình tăng cung cấp, tăng tạo hoặc giảm thải trừ axit uric qua thận hoặc cả hai quá trình này. Khi nồng độ axit uric tăng cao kéo dài, lắng đọng trong và xung quanh các khớp dẫn đến hậu quả viêm, sưng và đau khớp, lắng đọng dưới da tạo nên các hạt tophi, có thể tạo sỏi thận và suy thận.

Khi nào có nguy cơ bị bệnh gút?

Những người thường xuyên ăn quá nhiều các thực phẩm chứa nhiều purin như phủ tạng động vật, tôm, cua, thịt đỏ giàu chất đạm (chó, bò, dê…), cá (cá hồi, cá sardin), nấm, cải bó xôi, rau dền… hay uống nhiều rượu, bia sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh gút.

Một số tình trạng bệnh rối loạn chuyển hóa như béo phì, rối loạn mỡ máu, đái tháo đường tuýp 2, tăng huyết áp… cũng là yếu tố nguy cơ cao của bệnh rối loạn chuyển hóa axit uric.

Nam giới có tỉ lệ mắc bệnh gút cao hơn nhiều so với nữ giới. Tuổi trung niên trở lên dễ mắc bệnh hơn thanh niên. Phụ nữ sau mãn kinh cũng có nguy cơ bị gút cao hơn. Ngoài ra, bệnh cũng có tính di truyền.

Một số thuốc khi sử dụng kéo dài cũng có thể dẫn đến gút như: Thuốc lợi tiểu để điều trị tăng huyết áp, aspirin, một số thuốc chống lao (Pyrazinamid, Ethambutol), thuốc chữa ung thư…
Bệnh gout xảy ra chủ yếu ở nam giới. (Ảnh minh họa)

Các biểu hiện của bệnh gút?

Người ta chia ra 2 loại, gút cấp và gút mãn dựa trên tiến triển của bệnh.

Cơn gút cấp: Triệu chứng thường xuất hiện đột ngột. Cơn đau hay khởi phát vào nửa đêm, tại ngón chân cái (hoặc cũng có thể các khớp bàn ngón chân khác, cổ chân, khớp gối, bàn ngón tay, cổ tay). Vị trí điển hình nhất là khớp ngón chân cái: sưng, đỏ, sờ nóng, đau khi chạm vào. Có thể sưng đau một hay nhiều khớp. Khi có các biểu hiện trên, bạn cần đi bác sĩ khám để được điều trị và theo dõi. Bác sĩ sẽ kê các thuốc nhóm chống viêm giảm đau (colchicin, ibuprofen…) giúp nhanh chóng làm giảm đau và tình trạng viêm sau vài ngày. Ngoài ra, bạn cũng cần nghỉ ngơi, tránh hoạt động mạnh, không uống rượu, bia và ăn giảm các thực phẩm chứa nhiều purin. Bạn cũng có thể chườm lạnh tại khớp giúp giảm đau. Việc điều trị cơn gút cấp khá nhanh và không tốn kém nên bạn cần thận trọng, tránh sử dụng các thuốc nhóm corticoid (prednisolone, dexamethasone). Sau khi hết đợt gút cấp, bạn cần thường xuyên thực hiện chế độ ăn hạn chế các thực phẩm chứa nhiều purin, khám định kì để kiểm soát lượng axit uric trong máu để tránh tái phát cơn gút cấp.

Gút mãn: Nếu cơn gút cấp không được điều trị tốt, triệu chứng viêm sẽ kéo dài hoặc các cơn gút cấp tái phát nhiều lần sẽ dẫn đến tổn thương nhiều khớp hơn. Gút mãn có khi cũng xảy ra dù không có cơn gút cấp. Các tinh thể axit uric lắng đọng tại thận dẫn đến sỏi thận, suy thận hoặc lắng đọng tại gân, túi thanh dịch có thể gây đứt gân, chèn ép thần kinh. Lâu ngày, các xương quanh khớp sẽ bị tổn thương, ăn mòn dẫn đến biến dạng khớp, hạn chế vận động khớp.

Làm gì để tránh mắc bệnh gút?

Ngay từ khi ngoài 30 tuổi, bạn nên kiểm tra định kì để kịp thời phát hiện và điều trị các thuốc làm giảm axit uric khi nồng độ axit uric trong máu tăng cao, kết hợp với chế độ ăn uống hạn chế các thực phẩm chứa nhiều purin, hạn chế uống rượu, bia. Đồng thời bạn cần điều trị tốt các bệnh lí đi kèm theo như tăng huyết áp, tăng mỡ máu, béo phì, đái tháo đường… Ngoài ra, uống nhiều nước, đặc biệt là các loại nước khoáng có chứa kiềm cũng giúp cơ thể đào thải axit uric.

Kiểm soát cân nặng và luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp phòng tránh hoặc kiểm soát bệnh gút cũng như các bệnh lí chuyển hóa khác.

Bác sĩ Nguyễn Phương Mai – BV Bạch Mai

(Theo Mẹ&Bé)

Share this post:

Recent Posts

Bạn hãy để lại số điện thoại trong nội dung hỏi đáp để chúng tôi có thể tư vấn trực tiếp cho bạn