Phòng tránh bệnh gout

Phòng bệnh gout

Phòng bệnh gout

Nếu có cơn đau dữ dội nổi lên ở các khớp sau một bữa tiệc thì rất có thể bạn đã bị bệnh gout. Nguyên nhân do lượng axit uric trong máu tăng cao, và thường có biểu hiện nổi u hoặc viêm các khớp. các u cục này thì có nhiều kích thước khác nhau từ vài mm đến vài cm, không đau, thường xuất hiện ở khớp ngón chân, cổ chân, cổ tay, khủy tay… nhiều khi khối u bị loét và chảy nước vàng. Còn tình trạng viêm thường xuất hiện ở các khớp bàn chân, bàn tay, cổ tay, khuỷu tay, đầu gối, diễn tiến chậm và gây đau nhẹ . Bệnh gout

thường phát triển từ 10-20 năm. ở giai đoạn cuối, bệnh nhân mất khả năng vận động và có nhiều biến chứng ở thận, suy kiệt và mất sức có thể dẫn đến tử vong.

Để phòng tránh và hạn chế sự phát triển của bệnh gút, Nên ăn nhiều hoa quả và rau; uống các loại nước khoáng thiên nhiên chứa bicarbonat cần kiêng rượu và các chất kích thích như cà phê, ớt. Hạn chế dùng bia và các thức ăn nhiều đạm như thịt đỏ, phủ tạng động vật, hải sản. Ngoài ra, cần tránh làm việc quá sức và ăn uống quá mức, không để cơ thể bị nhiễm lạnh hoặc táo bón. Những người bị gút nên dùng sake già để nấu nước uống thay trà hằng ngày (hoặc nhúng lá tươi vào nước sôi rồi đem phơi khô, nấu lấy nước uống).]]>

Share this post:

Related Posts

Bạn hãy để lại số điện thoại trong nội dung hỏi đáp để chúng tôi có thể tư vấn trực tiếp cho bạn